Yoga Pramana・プラマナ

ヨガプラマナでは初心者の方でもやさしい丁寧な指導のもとで日本語でをヨガすることができます。

ヨガは体の柔軟度や、年齢、性別に関係なく誰もが楽しめてリラックスできます。お子様のキッズヨガも５歳から指導可能な全ての方へのヨガクラスです。

日本語だけでなく、英語と日本語同時通訳ヨガクラスも可能ですので、国際カップルの方にもぴったりです。

体を動かしたい方、健康になりたい方、ヨガでエイジレスで若々しくでもいたい方、ベルギーでお友達を作りたい方、ベルギーで英語、日本語でヨガを楽しみたい方。

【ヨガクラス】

オイペンから車で15分、リエージュからは30分の森の中でのヨガクラスです。電車でもアクセス可能です。(下車後、徒歩15分)現在、1名様で70分・40ユーロのプライベートレッスンが受講可能です。

オーダメイドヨガとは

ドアツードアの訪問ヨガですので、移動する時間もかからず、自分のスケジュールに合わせられます。クラスは完全日本語、もしくは外国人のパートナーの方とご一緒にご参加でしたら英語と日本語の同時通訳のヨガクラスもできます。

こんな方におすすめです

ヨガクラスに通いたいけれど時間があわない、ヨガ教室が家から遠いので通えないので自宅のスペースを使ってお友達とヨガをしたい。ヨガ教室に行く時間を短縮したい。ヒップ周りの筋肉、足腰の強化中心、リラックス中心に心身のヒーリングのヨガをしたいなど自分の希望にそったヨガクラスをしてみたい。

～指導可能なヨガ～

ハタヨガ　(シヴァナンダヨガ、インヨガ、リラックス系ヒーリングヨガ、パワーヨガ、ヴィニヤサヨガ)ラフターヨガ、(笑うヨガ)　マインドフルネスヨガ、ZENヨガ、瞑想メディテーション。

その他ご質問、リクエストなどございましたらお気軽にご連絡ください。

Om shantih